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第一段“尼泊尔”影片

纪录片“水性博卡拉”，是鸟人路书在博卡拉划船偶遇当地渔民拍摄的高清纪录片。美丽的湖景和可爱的当地渔民，这次有机会让你自己来吐槽一遍啦！

ZC夫妇示范的痴迷版本请听：

并非所有的酒店都配备最前沿的技术产品。旅行者面对牛速的室内Wi-Fi，过时的台式电脑和根本找不到要看频道的电视都会抓狂。根据2012 Hotels.com调查显示，34%的客人认为选择酒店最先考虑的该是免费Wi-Fi，对于商务旅行者而言，比例增加到56%。然而无线上网只是冰山一角。一些酒店现在提供极好的附加设备，比如通过RFID实现房间自动化，免费提供智能手机和苹果设备等。一起去看看北美十家高科技程度最为发达的酒店吧。

1. 佛罗里达迈阿密海滩马林酒店 （Marlin Hotel）

酒店特色：实现房间自动化的iPad.

这家精品酒店只有16个房间，但却提供两套功能齐备内设苹果笔记本的录音棚。 每个房间配备连接到一台Apple TV 的60英寸HDTV。客人使用iPad控制电灯、电视、声音和温度等。实际上，你入住期间所使用的iPad在你入住之前就已经自动设定好你喜爱的电影、音乐和游戏。宾馆提供10 MBps的无线上网，四处都有Tannoy环绕声系统和重低音扬声器。

"绑架新娘“，这不是电影大片，也不是什么古老的旧习俗，在吉尔吉斯斯坦(Kyrgyzstan)，这样的事情近至今仍然持续的发生着。近期南方人物周刊也发布相同内容的图文报道。本文最后是Vice 2011年拍摄的抢新娘纪录片，非常真实和深刻的展现了这一现象和背后可能的原因

在吉尔吉斯斯坦，几乎三分之二的婚姻缘起于绑架新娘，每年大约有1.5万名女性会成为求爱者绑架的目标。

绑架新娘大致有两种形式，一种是男女双方早有爱慕之情，他们按照传统习俗自导自演一出“抢老婆”的闹剧，最终喜结良缘。这种情形屈指可数，更多的是另一种——男方在女方毫不知情的情况下精心策划的“绑架”。

最常见的情况是，新郎将一群年轻男人聚集起来，租一辆车去找他想娶的女人。他看中的女人会被绑上车，直接送到新郎家。与此同时，男方家里已经开始为婚礼做准备了。

到了男人家里，女人会被带到窗帘后面，受尽哄骗和恐吓，直到接受婚约。年长的女性亲戚也会说服准新娘接受婚约，将一条条面包铺在通往大门的路上，以阻止新娘逃跑，因为踏过这些粮食会被视作鲁莽。

大家都知道佛教起源于印度，但佛教在传播过程中，其实变化很大。为了一探佛教的原来面目，我特意去拜访了印度和尼泊尔的几大佛教圣地。所谓圣地，其实都和释迦摩尼有关，为了保持客观公正，我们在这里称之为佛教创始人。围绕这个佛教创始人的4大圣地分别为：

1、释迦牟尼的诞生地蓝毗尼Lumbini，在印度同尼泊尔交界处
2、悟道成佛处菩提伽耶BodhGaya，在印度
3、第一次跟五比丘宣讲佛法的萨拉陀（鹿野苑 Sarnath），在印度Varanasi瓦拉纳西
4、涅盘之地的拘尸那罗（Kushinagar）在印度

让我们通过这段纪录片去感受一下那些实实在在的佛教遗址是什么样子的：佛教圣地之旅

本文针对 “拜占庭 罗马式 哥特 巴洛克 洛可可 维多利亚” 等常见的欧洲历史建筑风格进行一个历史性的阐述，配以图解。

拜占庭艺术(Byzantine)

“拜占庭”拜占庭原是古希腊与罗马的殖民城市，公元395年，显赫一时的罗马帝国分裂为东西2个国家，西罗马的首都仍在当时的罗马，而东罗马则将首都迁至拜占庭，其国家也就顺其迁移被称为拜占庭帝国。拜占庭建筑，就是诞生于这一时期拜占庭帝国的一种建筑文化。

从历史发展的角度来看，拜占庭建筑是在继承古罗马建筑文化的基础上发展起来的，同时，由于地理关系，它又汲取了波斯、两河流域、叙利亚等东方文化，形成了自己的建筑风格，并对后来俄罗斯的教堂建筑、伊斯兰教的清真寺建筑都产生了积极的影响。

图：6世纪鼎盛的拜占庭帝国

黄周文作为阿迪达斯中国区户外项目签约运动员之一，有幸受德国总部邀请参与2012年由阿迪达斯在德国斯图加特主办的全球性攀岩活动“Rockstars”，该活动不仅邀请阿迪达斯自身品牌的赞助运动员前来参加，更吸引了来自世界各地的各品牌赞助的攀岩好手，攀石项目世界前20名的男子选手基本全部到场，女子也是基本囊括了世界前10名的选手，可谓阵容强大。

借着这次出国的机会，且斯图加特离法国很近，提前在前往斯图加特参与活动之前大概15天的时间，到达法国枫丹白露进行了为期10天左右的野外抱石的攀岩之旅。早前就通过认识的外国朋友得知，欧洲的攀岩水平以及全民参与程度是非常高的，并且有着极丰富的攀岩资源。尤其是枫丹白露的巨石，尤为著名。无论是巨石的数量，还是线路的质量与级别，在全球范围内都享有极高的赞誉。

枫丹白露（Fontainebleau）是法国巴黎大都会地区内的一个市镇，位于巴黎市中心东南偏南55公里（34.5英里）处。Fontainebleau一词意为“美丽的泉水”。枫丹白露森林每年吸引约一千三百万游人，枫丹白露森林环绕着城镇和几十个村庄，枫丹白露森林以前是皇家狩猎场，为目前全球最大的抱石区，亦为法国抱石运动的发源地。

波尔多实在是太有名了，很多人第一次听说的法国葡萄酒产地就是波尔多！这个位于法国西南部的港口城市，因其得天独厚的自然环境，在法国首屈一指。波尔多的港口是当地与外界交流的口岸，让整个城市随着繁忙的商贸富足起来。公元一世纪的时候，波尔多就开始了葡萄的种植。波尔多的葡萄酒业开始飞速发展源于12世纪，阿基坦公国（包含波尔多地区）的女公爵阿里耶诺嫁给了英国国王亨利二世，波尔多也就成为了英国的领土，经销波尔多的葡萄酒商人能够享受税收的减免，因此，几乎一半的波尔多酒都出口到了英国。

在16-17世纪，精明的荷兰商人也来这里从事葡萄酒的贸易。最重要的是，他们带来了围海造田的技术，让原来低洼积水的梅多克土地浮出了水面，逐渐形成了如今下图丰富的产区地区。现如今这里变成了最为顶级的葡萄园产地。

在清迈要做的5件事中，学做菜是最后的压轴好戏。可以参加当地的多个厨艺项目，有全天的和半天的。一般会先逛菜场，参观菜园子，然后每个人有3-5道菜的学习机会。当然烧好了就可以自己吃掉啦，吃不掉的可以打包和朋友们分享。下面视频中参加的是Asia Scenic的傍晚场厨艺班

佛教发展千年来，每个人心目中认识的那个教义可能都不同，每次仪式的时候其所想也在不断变化。假如佛教“创始人”今天能够听见众生的声音，比如“让我炒股票成功啊”这类新词汇，不知他能不能听懂。而世人对佛法和禅修的理解如果回到以前，也不知算不算是正道。

所以为了排除诸多偏见，今天这次讨论的话题无关鬼神之类的超自然力量，禅修也不是在修炼神功。笔者希望通过站在普通人的视角，采访亲身经历过禅修，且处在修行不同阶段的几位朋友，来了解真实的佛学、佛教修行，还原“禅修”的本身。
在此先感谢接受采访的三位友人：@cherri @段静如 @一舟

古人的文学修为显然胜过当今，所以当我们最初尝试去理解佛学的时候会先遇到语言的障碍，比如@一舟提到的几句佛学名言：
“非有之有曰妙有。以对于非空之空而曰真空也。”

再比如佛法三个境界
第一境界：“见山只是山，见水只是水。”
第二境界：“见山不是山，见水不是水。”
第三境界：“见山还是山，见水还是水。”
看似都非常拗口，那么希望后面站在“普通现代人”视角的新阐述，能让各位通俗的理解

图片提供：段静如